罪悪感はどこからくる？

「自分が悪い」「自分のせい」などと

自分を責めること

日常の中では、沢山ありますよね！

自分を責めても仕方のないこともあるのに

永遠と自分を責め続けることありますよね！

でも、その自分が悪いと思う心は

何故生まれるのでしょう？

成長の段階で、いつの頃から

「罪悪感」を感じるようになったのでしょう？

私の記憶ですが

幼い頃は、母親に怒られると

怒られた理由がわからずに

母親の表情をみて

「悪いことをしたのだ」と

認識していたように思います

幼な心に

「罪悪感」を感じていたのかは？

疑問ですが

母親の表情に

自分の感情が左右されていたと

思われるのです

「罪悪感」と母親の表情

結び付かないですよね！

自分を深掘りしていくと

この謎が解けるかもしれません！

だからこそ、「罪悪感」の根源

きっと、見つかります。

もし、「罪悪感」の根源がわかったら

自分責めが

無くならなくても

自分を俯瞰することが

できるのではないでしょうか？

「罪悪感」が

自分らしさを

知るきっかけになるかもです。

今、「罪悪感を失くすプチ講座」を準備中です！

詳細を追って、ご連絡させてください。